Ce cours à distance est basé sur le cours de première année de la formation d'ingénieur "Hydraulique - Mécanique des Fluides" intitulé "Mécanique des Milieux Continus".

Il est composé de deux modules (MMC1 et MMC2) de 4 semaines chacun. Des exercices corrigés de niveau I et II font suite à chacun des chapitres du cours. Les corrigés des exercices de niveau III ne sont visibles que sur le site moodle de la formation "Préparation A Distance" (PAD) à la fin de chaque semaine.